“शरीर की लय, मन का सामंजस्य और आत्मा का राग जीवन की सिम्फनी का निर्माण करता है” – बीकेएस अयंगर सूर्य नमस्कार या सूर्य नमस्कार, योग में आसनों के सबसे महत्वपूर्ण अनुक्रमों में से एक है। इसका नाम सूर्य के प्रति हमारी कृतज्ञता दिखाने का एक तरीका है, और जिस तरह से यह इस ग्रह पर पूरे अस्तित्व को बनाए रखता है। सूर्य नमस्कार में पारंपरिक रूप से सांस के साथ 12 सिंक्रनाइज़ चक्रीय मुद्राओं का एक सूट शामिल होता है, जिसे कई बार दोहराया जाता है, जिसमें किसकी भूमिका होती है?

“जबकि प्रकाश प्रति सेकंड लगभग 300,000 किलोमीटर की यात्रा करता है, विचार व्यावहारिक रूप से गंतव्य के स्थान पर तुरंत पहुंचते हैं। यह विचार ईथर से अधिक महीन है (एन.एन. शिवनाद आकाश, परम सूक्ष्म पदार्थ के बारे में यहां बात नहीं करता है, जिसके कंपन से संपूर्ण अभिव्यक्ति उत्पन्न होती है, इसलिए विचार, लेकिन सूक्ष्म वातावरण जिसके माध्यम से बिजली प्रसारित होती है), बिजली का वातावरण। एक रेडियो प्रसारण के माध्यम से, कलकत्ता में गाने वाले एक गायक को सुना जा सकता है

एक नाव में एक ज़ेन ऋषि, एक तलवारबाज और कुछ अन्य लोग थे। – तलवार से लड़ने के लिए मुझे कोई नहीं पीटता! मैं हर लड़ाई में जीतता हूं, तलवारबाज ने अचानक कहा। आप किस स्कूल से आते हैं? वह बुद्धिमान आदमी से पूछता है। – अपने नंगे हाथों से जीत के स्कूल से। -एक।।। वह असंभव है। -नहीं।।। यह नहीं है।।। – फिर मैं आपको लड़ने की चुनौती देता हूं। आप जीतने वाले नहीं हैं। आप अपने नंगे हाथों से नहीं जीत सकते। मैं इसे साबित करने जा रहा हूं। ठीक है, लेकिन हम दोनों को क्यों लड़ना चाहिए? – आपको दिखाने के लिए

शमनवाद उन विधियों की एक श्रृंखला है जिसमें व्यवसायी, चेतना की बदली हुई अवस्थाओं में, सूक्ष्म विमानों में कुछ संस्थाओं के संपर्क में आता है। एक शामन को एक ऐसा व्यक्ति माना जाता है, जो इन तरीकों के माध्यम से, एक निश्चित प्रभाव रखता है और कुछ लाभकारी या बुरी आत्माओं से कुछ सेवाएं प्राप्त कर सकता है। शमन चेतना की उन परिवर्तित अवस्थाओं में प्रवेश करता है, आमतौर पर एक अनुष्ठान के भीतर और संभवतः राज्यों को उत्पन्न करने के तरीकों का उपयोग करके

हम दिन में लगभग 8 घंटे सोते हैं, सप्ताह में 56 घंटे, महीने में 240 घंटे और साल में 2900 घंटे। यह समय जीवन के लगभग एक तिहाई का प्रतिनिधित्व करता है! इसलिए हमारे जीवन का एक तिहाई हिस्सा सोते हुए, और कम सपने देखने में व्यतीत होता है, और हम में से केवल एक अपेक्षाकृत छोटा प्रतिशत स्पष्ट रूप से सपने देखने का प्रबंधन करता है! लेकिन नींद के दौरान क्या होता है? यहां तक कि अगर ऐसा लगता है कि हम नींद के दौरान कुछ नहीं करते हैं, तो मस्तिष्क में बहुत तीव्र गतिविधि होती है। नींद हर रात एक नियमित चक्र का पालन करती है, इसलिए दो फो होते हैं

“मैं अपनी प्रेरणा और आध्यात्मिक आकांक्षा को पुनः प्राप्त करने के लिए क्या कर सकता हूं?” कोई मुझसे पूछता है। क्या आपको लगता है कि ऐसी समस्या दुर्लभ है? यह नहीं है। जो सफल हुए हैं, उन्होंने ज्यादातर समय (अन्य लोगों की तुलना में) इसका अनुभव किया है। वास्तव में, यह एक सामान्य स्थिति है, जो लगभग हमेशा, प्रोग्रामेटिक रूप से होती है, किसी भी दिशा में हम विकसित करना चाहते हैं – लेकिन, विशेष रूप से, जब हम आध्यात्मिक परिवर्तन का पीछा करते हैं। यह स्वाभाविक है और, यहां तक कि, ऐसा होने की उम्मीद है और पी

उन्होंने कहा, ‘दो लोग एक ही जंगल में जंगल काटने का काम कर रहे थे। पेड़ बड़े, मजबूत और घायल थे। दो लंबरजैक ने अपनी कुल्हाड़ियों का इस्तेमाल एक ही महारत के साथ किया, लेकिन अलग-अलग तरीकों से: पहला एक अपनी सांस पकड़ने के लिए, कुछ क्षणों के लिए रुके बिना, एक अकल्पनीय स्थिरता के साथ ट्रंक को मारा, एक के बाद एक झटका। दूसरा हर घंटे थोड़ा ब्रेक लेता था। सूर्यास्त के समय, पहला लंबरजैक ट्रंक के माध्यम से आधा था। यह एक झील थी।

निसारगदत्त महाराज के बारे में एक उत्कृष्ट वृत्तचित्र, जिसमें स्टीफन स्वोलिंस्की, भाग्यशाली कुछ लोगों में से एक, जिन्होंने इस असाधारण गुरु को व्यक्तिगत रूप से जाना, हमें उनके शिक्षण के रहस्यों को प्रकट करने की कोशिश करता है। https://www.youtube.com/watch?v=LNPdO_w5_W4 ,,,

यह अद्भुत कविता इतनी अनमोल है कि इसे ध्यान में याद रखने और पढ़ने के लायक है जैसे कि खुली आंखों से जागृत अवस्था में, इस पर आध्यात्मिक अंतर्ज्ञान के साथ प्रतिबिंबित करना। यह हमारी प्रामाणिक आंतरिक पहचान और ब्रह्मांड की प्रकृति के सत्य को एक दुर्लभ और बहुत ही पूर्ण तरीके से पकड़ता है और यहां तक कि यह अकेले प्रामाणिक आध्यात्मिक साधक के लिए एक पूर्ण दीक्षा का गठन कर सकता है। आचार्य लियोनार्ड ………………….. CIDA

सफल लोगों का एक समूह, अपने करियर की ऊंचाई पर, जिनमें से सभी के पास आकर्षक नौकरियां और सामाजिक पद, कारें और घर थे, ने कॉलेज में एक पूर्व प्रोफेसर से मुलाकात की। चर्चा धीरे-धीरे इस ओर फिसल गई कि रोजमर्रा की जिंदगी कितनी तनावपूर्ण और थकाऊ है। शिक्षक ने उनसे पूछा कि क्या वे एक अच्छी कॉफी लेना चाहते हैं और कॉफी से भरे एक बड़े कटोरे और बहुत सारे कप के साथ रसोई से वापस आए। कुछ महीन चीनी मिट्टी के बरतन से बने थे, अन्य कांच, प्लास्टिक के थे, कुछ सामान्य दिख रहे थे, कुछ