आध्यात्मिक लेख

सात खतरनाक ध्यान क्यों? क्योंकि हम बदलेंगे और दुनिया हमारे लिए पहले जैसी नहीं रहेगी। क्योंकि हम अपने पुराने तरीके को छोड़ देंगे और दूसरे “मैं” से संपर्क करेंगे, समझदार, अधिक जीवित और खुश। खतरा कहां है? अहंकार बदलने से डरता है और भयानक भय के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है। “हमें इतना ध्यान करने की ज़रूरत नहीं है” “यह अतिरंजित है” “बेहतर होगा कि हम रुकें” “बेशक, हम करते हैं, लेकिन आज नहीं” “ये विषमताएं हैं। आइए वही करें जो हम जानते हैं। ऐसा कुछ पहले कभी नहीं देखा गया। ये सामान्य लोग नहीं हैं। लेकिन ये चीजें परिवर्तन…

आध्यात्मिक वापसी साप्ताहिक अल्पावधि प्रस्तुति तथाकथित योगिक सब्त में शामिल हैं – कुछ घंटों से लेकर 12-24 घंटों तक का आध्यात्मिक विश्राम हमारी आकांक्षा, ऊर्जा और क्षमताओं पर निर्भर करता है -नहीं तो कार्रवाई में ध्यान का आंतरिक दृष्टिकोण, विचारों के सचेत अभिविन्यास का आध्यात्मिक की ओर, आध्यात्मिक पुस्तकों और ग्रंथों का अध्ययन, अध्यात्म में साधना और समर्पण। साप्ताहिक निकासी, चाहे वह कम हो या लंबी, का मतलब सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण है सांसारिक चीजों से अलगाव का एक निरंतर – या लगभग स्थिर – रवैया और आध्यात्मिकता में परित्याग का। निवेदन मुद्रा – योग सब्त वास्तव में है…

मैंने अभी-अभी 40 वर्षों की मनोवैज्ञानिक सीमा पार की थी, जिन दो अद्भुत बच्चों को मैं बहुत कुछ चाहता था, वे मेरे जीवन में प्रकट हुए थे, और मुझे दैनिक हलचल को थोड़ा रोकने और अर्थ पर विचार करने की आवश्यकता महसूस हुई। मुझे एहसास हुआ कि, तथाकथित महान उपलब्धियों के साथ-साथ – परिवार, भौतिक आराम, करियर, आदि – मेरे जीवन में बहुत शोर था, मेरा दिमाग लगातार काम कर रहा था, और मेरे आस-पास के लोगों का प्रभाव मुझ पर बड़ा और बड़ा होता जा रहा था। मुझे वास्तव में लगता था कि अगर मुझे जीवन की इस भागदौड़…