Sarvangasana – „postura lumânării” pentru elevare și reîntinerire प्रस्तुति सर्वांगासन एक विपरीत आसन है। रीढ़ की स्थिति को उलट दिया जाता है ताकि रीढ़ का निचला हिस्सा ऊपरी हिस्से से अधिक हो। रिवर्स मुद्राओं में निचले, असंगत ऊर्जा या निचले शरीर के केंद्रों की ऊर्जा, यौन ऊर्जा को मूल्यवान […]
सर्वांगासन – उन्नयन और कायाकल्प के लिए “मोमबत्ती आसन” Read More »
Talasana – „postura palmierului” pentru împământare și energizare प्रस्तुति तलासन एक ताज़ा, लाभकारी व्यायाम है, बिल्कुल भी थका ऊ नहीं है, जो शरीर को सतर्क और सक्रिय रखता है। यह धड़ और बाहों को सक्रिय करता है, हथेलियों के साथ काम करने वाले चिकित्सकों के लिए एक अद्भुत आसन है।
तलासन – ग्राउंडिंग और स्फूर्तिदायक के लिए “हथेली की मुद्रा” Read More »
सांस लेने पर एकाग्रता का ध्यान इसका उद्देश्य शांति की स्थिति है, मानसिक शून्य की स्थिति है और बेहतर ध्यान और आंतरिक स्थिरता। यह बहुत सुलभ है और प्रभाव कभी-कभी होते हैं, यहां तक कि सेकंड के भीतर भी। श्वास पर एकाग्रता का ध्यान निम्नानुसार किया जाता
मानसिक स्थिरता का ध्यान – स् थाति ध्यान स्थिति का अर्थ है दृढ़ता, और ध्यान का अर्थ है ध्यान। “ध्यान (एम) = ध्यान, मौन, योगी को अनुमति देनासमाधि की स्थिति को प्राप्त करना। ध्यान एक निर्बाध प्रवाह हैमन की एकाग्रता की वस्तु के प्रति सोच (धारणा)। ध्यान के बिना योगी के
Diferențele între ABHEDA YOGA și sport -2- अभ्येदा योग में मौलिक अंतर यह है कि योग व्यायाम खेल में हिंसक मांसपेशियों के आंदोलनों का विरोध करते हैं। इस प्रकार के आंदोलनों से थकान, मांसपेशियों में कठोरता और चोटें पैदा होती हैं। शरीर को पूर्णता की यात्रा के लिए
योग के सहस्राब्दी विज्ञान में व्यायाम का समग्र दृष्टिकोण है; योग अभ्यास और पारंपरिक शारीरिक संस्कृति के बीच कई अंतर हैं। अभेदा योग और शारीरिक संस्कृति के बीच मुख्य अंतर यह तथ्य है कि खेल मांसपेशियों के विकास को प्रोत्साहित करने वाली मांसपेशियों के विकास को प्रोत्साहित करने वाली मांसपेशियों के विकास को प्रोत्साहित करके शारीरिक विकास और परिणाम पैदा करता है, साथ ही आंतरिक अंगों, अंतःस्रावी ग्रंथियों और मस्तिष्क के माध्यम से रक्त की आमद में कमी, जबकि एबीएचईडीए योग सद्भाव के आधार पर एक विकास उत्पन्न करता है, आंतरिक अंगों, अंतःस्रावी ग्रंथियों और मस्तिष्क सहित पूरे अस्तित्व में ऊर्जा और यह सब उत्तरोत्तर आराम की सीमा पर, बिना किसी मजबूर और स्थायी संतुलन में … और किसी भी उम्र के लिए।
खेल – एबीएचेदा योग और शारीरिक संस्कृति के बीच अंतर -1- Read More »
यहां एक विशेष व्यक्ति की गवाही है, जो सालज क्षेत्र से एक शुद्ध आत्मा के साथ एक रोमानियाई है, जो हमें स्पष्ट विवरण देता है जो अधिकांश प्रामाणिक आध्यात्मिक परंपराओं द्वारा पुष्टि की जाती है। “यह इस तथ्य की तुलना में बहुत अधिक महत्वपूर्ण है कि हम कैसे रहते हैं। लियो Radutz यह भी पढ़ें
De ce e nevoie să iertăm (kshama – in Abheda)? जरूरी नहीं कि या केवल इसलिए कि “मेरी चाची ने हमें बताया” या हमने इसे रविवार की सेवा में सुना। लेकिन क्योंकि अगर हम माफ नहीं करते हैं तो हम संघर्ष को जीना जारी रखते हैं। और क्योंकि – आश्चर्यजनक रूप
हमें माफ करने की आवश्यकता क्यों है? क्षमा की गुप्त विधि – क्षमा Read More »
