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सात खतरनाक ध्यान
क्यों?
क्योंकि हम बदलेंगे
और दुनिया हमारे लिए पहले जैसी नहीं रहेगी।
क्योंकि हम अपने पुराने तरीके को
छोड़ देंगे और दूसरे “मैं” से संपर्क करेंगे, समझदार, अधिक जीवित और खुश।
खतरा कहां है?
अहंकार बदलने
से डरता है और भयानक भय के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है।
“हमें इतना ध्यान करने की ज़रूरत नहीं है”
“यह अतिरंजित है”
“बेहतर होगा कि हम रुकें”
“बेशक, हम करते हैं, लेकिन आज नहीं”
“ये विषमताएं हैं। आइए वही करें जो हम जानते हैं।
ऐसा कुछ पहले कभी नहीं देखा गया।
ये सामान्य लोग नहीं हैं।
लेकिन ये चीजें परिवर्तन के खिलाफ बचाव के केवल रूप हैं
,
जो प्रामाणिक ध्यान के मामले में,
वास्तविक, आवश्यक और बिल्कुल फायदेमंद हैं।
हम यहां ध्यान की एक एबीसी का वर्णन करते हैं,
केवल 7 अद्भुत ध्यान, कुछ
सरल, अन्य अधिक परिष्कृत,
सभी का समान प्रभाव है:
जागृति
लियो रादुट्ज़ (योगाचार्य)