दिल के पास अपनी बुद्धि होती है
हम हमेशा जीवन के मध्य में हैं, हम हमेशा हमारे चारों ओर परिवर्तनों की तेज गति के अधीन हैं।
हम अधिक से अधिक कठिनाइयों और चुनौतियों का सामना कर रहे हैं, लेकिन साथ ही हमारे पास मैच करने के लिए समाधान भी हैं।
सबसे आसान उपकरण हमारा दिल है। लेकिन दिल क्या है और इसके गुण क्या हैं?
हृदय प्रामाणिक आत्म का मूल है, विवेक और सहज ज्ञान युक्त स्पष्टता का केंद्र है।
यह हमें अपने स्वयं के साथ और अन्य लोगों के साथ गहराई से जुड़ने की अनुमति देता है।
यह वह स्थान है जहां प्यार, प्रशंसा, करुणा, खुशी आदि जैसी भावनाएं पैदा होती हैं। और बाधाओं को दूर करने की क्षमता का स्रोत।
यह वह स्थान है जहाँ से हम उन चीजों को कर सकते हैं जिन्हें हम आमतौर पर प्राप्त नहीं कर सकते हैं और वह स्थान जहां हमारे सभी प्रश्नों का उत्तर दिया जाता है।
कैलिफोर्निया में हार्टमैथ रिसर्च इंस्टीट्यूट में किए गए हालिया वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि दिल शरीर के चारों ओर रक्त पंप करने वाली मांसपेशियों से अधिक है।
इसकी अपनी बुद्धि है और इसमें मस्तिष्क तक जानकारी पहुंचाने की क्षमता है।
यह पता चला है कि हृदय तंत्रिका तंत्र को प्राप्त होने की तुलना में अधिक आवेग भेजता है।
इसके अलावा, यह एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र का उत्सर्जन करता है जो हमारी मानसिक, भावनात्मक और यहां तक कि शारीरिक स्थिति को प्रभावित करता है।
यह सूक्ष्म ऊर्जा क्षेत्र हमारे चारों ओर भी विकीर्ण होता है, कभी-कभी हमारे बाहर भी कुछ मीटर की दूरी पर।
कार्डियोग्राफ और इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी की मदद से शोध किया गया जिसमें एक दिलचस्प पहलू सामने आया।
जब अध्ययन प्रतिभागी ने प्रशंसा, प्रेम, संतोष या कृतज्ञता की भावनाओं पर ध्यान केंद्रित किया, तो हृदय की दालों और मस्तिष्क तरंगों ने लगातार गतिविधि दर्ज की।
यह गतिविधि शोधकर्ताओं द्वारा ध्यान के दौरान शारीरिक सद्भाव की स्थिति से जुड़ी हुई है।
यह स्थिति मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव ों के साथ सहसंबद्ध है।
इस शोध के माध्यम से यह देखा गया है कि सकारात्मक भावनाओं (जैसे धैर्य, करुणा, कृतज्ञता, उदारता, प्रेम आदि) के लंबे समय तक अभ्यास करने से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है।
इसलिए, शरीर मजबूत हो जाता है और यहां तक कि बीमारियों और वायरस के लिए प्रतिरक्षा भी हो जाती है।
एक और आश्चर्यजनक खोज यह है कि हृदय की अपनी तंत्रिका प्रणाली (लगभग 40,000 न्यूरॉन्स) स्मृति के साथ संपन्न है।
अब तक, सीखने और स्मृति प्रक्रियाओं को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्य माना जाता था। हालांकि, हाल के वैज्ञानिक अवलोकन बताते हैं कि बुद्धि मस्तिष्क के कार्यों तक सीमित नहीं है।
उदाहरण के लिए, 2002 के एक अध्ययन में, एरिज़ोना और हवाई विश्वविद्यालयों के शोधकर्ताओं ने हृदय प्रत्यारोपण से गुजरने वाले लोगों में व्यक्तित्व और स्वाद परिवर्तन पर एक लेख प्रकाशित किया।
साक्षात्कार किए गए लोगों (प्राप्तकर्ताओं) ने बताया कि प्रत्यारोपण के बाद संगीत, भोजन, कपड़े, शौक आदि में उनकी प्राथमिकताएं बदल गईं।
इसके अलावा, उनमें से कुछ के पास नई यादें थीं जो उनसे संबंधित नहीं थीं, छवियां और संवेदनाएं जो उन्होंने सर्जरी से पहले अनुभव नहीं की थीं।
इस तरह का एक दिलचस्प मामला एक 36 वर्षीय व्यक्ति का था, जो हृदय प्रत्यारोपण करने के बाद, शास्त्रीय संगीत का प्रेमी बन गया, हालांकि इससे पहले यह रॉक लय के साथ गूंजता था।
एक अन्य प्राप्तकर्ता – एक 47 वर्षीय व्यक्ति – ने जिमनास्टिक को अपनाया क्योंकि उसके दिल को 14 वर्षीय लड़की द्वारा प्रतिस्थापित किया गया था।
इस तरह की कई कहानियां हैं, जो प्राप्तकर्ताओं, उनके परिवारों और इसमें शामिल डॉक्टरों को आश्चर्यचकित करती रहती हैं।
हालांकि, इस आकर्षक अंग पर किए गए वैज्ञानिक अवलोकन ों को संदेह के लिए कोई जगह नहीं छोड़नी चाहिए।
दिल की अपनी बुद्धि और यादें हैं, एक सहज ज्ञान युक्त ज्ञान जिसमें पहले की तुलना में बहुत गहरे स्तर पर धारणा और समझ शामिल है।
दिल के ये उच्च संकाय अनिवार्य रूप से सवाल उठाते हैं: क्या हृदय सरलता का केंद्र है, जबकि मस्तिष्क अनुभूति का केंद्र है?
हॉवर्ड गार्डनर (हार्वर्ड विश्वविद्यालय में अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और तंत्रिका विज्ञान के डॉक्टर) ने बुद्धिमत्ता को “समस्याओं को हल करने या एक सटीक सांस्कृतिक या सामूहिक संदर्भ में मूल्य के सामान का उत्पादन करने की क्षमता” के रूप में परिभाषित किया।
गार्डनर का कहना है कि एक खुफिया जानकारी नहीं है, लेकिन उनमें से सात को सूचीबद्ध करते हुए, चेतावनी के साथ कि सूची अभी भी अनंतिम है।
आईक्यू स्तर द्वारा मान्यता प्राप्त मौखिक और तार्किक-गणितीय बुद्धिमत्ता के लिए, वह कहते हैं:
- स्थानिक बुद्धि (अंतरिक्ष में जल्दी से उन्मुख होने और तीन आयामों में देखने की क्षमता),
- संगीत (श्रवण और ताल अभ्यास),
- किनेस्थेटिक्स (बॉडी इंटेलिजेंस ),
- पारस्परिक (दूसरों को समझने और उनके साथ काम करने की क्षमता), और
- इंट्रापर्सनल (स्वयं का सटीक और वफादार प्रतिनिधित्व बनाने और जीवन में प्रभावी ढंग से इसका उपयोग करने के लिए तीक्ष्णता)।
इससे पहले कि वैज्ञानिक अनुसंधान ने हृदय कार्यों की जटिलता की खोज की, ऐसे लोग थे, जो पहले से ही दिल के इस बुद्धिमान रूप से अवगत थे, जिन्होंने इसके बारे में एक या दूसरे तरीके से बात की थी।
ओशो उनमें से एक थे, उन्होंने कहा:
“सच्ची बुद्धि दिल की है । वह बौद्धिक नहीं है, वह भावुक है। यह सोचने जैसा नहीं है, यह महसूस करने जैसा है। यह तर्क नहीं है, यह प्यार है।.”
हार्टमैथ रिसर्च इंस्टीट्यूट के वैज्ञानिकों द्वारा एक और आकर्षक खोज यह थी कि:
जब एक सटीक इरादा उत्सर्जित होता है, तीव्र भावना के साथ, मानव डीएनए में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।
“प्रयोगों के परिणाम इस सिद्धांत का समर्थन करने के लिए ठोस सबूत प्रदान करते हैं कि डीएनए की संरचना को इरादे से बदला जा सकता है।
प्राप्त आंकड़ों से पता चलता है कि जब कोई व्यक्ति दिल में केंद्रित होता है, शांति और प्रेम की स्थिति में, दिल की सुसंगतता बढ़ जाती है और उत्सर्जित इरादे के अनुसार डीएनए की संरचना को प्रभावित करने की क्षमता भी बढ़ जाती है। हार्ट मैथ इंस्टीट्यूट द्वारा प्रकाशित एक लेख का अंश।
सहज ज्ञान युक्त बुद्धि के इस रूप को अपनी पूरी क्षमता तक कैसे सक्रिय किया जा सकता है?
इसे विशेष रूप से तब एक्सेस और विकसित किया जा सकता है जब मन और भावनात्मक संरेखित होते हैं।
सुसंगतता की इस स्थिति तक पहुंचने के लिए यह आवश्यक है:
- एक अभ्यास, विभिन्न संदर्भों में उत्पन्न होने वाली संवेदनाओं और भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करके,
- और विशेष रूप से ध्यान का अभ्यास करके और मन को शांत करके।
प्यार, करुणा, कृतज्ञता, खुशी या उदारता की भावनाओं का अभ्यास करना
“सुसंगतता की स्थिति” कहलाता है।
यानी दिल और दिमाग का नियमित रूप से काम करना। यह तथ्य हृदय ताल और मस्तिष्क तरंगों के सामंजस्य में परिलक्षित होता है और कार्डियोग्राफ और इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी की मदद से देखा जा सकता है।
“मन और दिल के बीच संचार का एक पुल बनाकर, आप अपने लक्ष्यों और इरादों को जबरदस्त ताकत देते हैं।
मस्तिष्क समारोह के साथ हृदय ऊर्जा को सिंक्रनाइज़ करके और कमांड पर सुसंगतता तक पहुंचने के लिए सीखकर, आप असंभव चीजें कर सकते हैं जिन्हें आप अन्यथा पूरा नहीं कर पाएंगे।
मस्तिष्क यह पहचान सकता है कि किन चीजों को बदलने की आवश्यकता है, लेकिन यह हृदय द्वारा उत्सर्जित ऊर्जा क्षेत्र है जो इन परिवर्तनों को अभिव्यक्ति में लाता है।
– डॉक चिल्डरे और हॉवर्ड मार्टिन, हार्टमैथ रिसर्च इंस्टीट्यूट
Abheda प्रणाली के संस्थापक,
Good OM Revolution के प्रारंभकर्ता