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शिवरात्रि और अमावस्या
हम पर नए चंद्रमा का प्रभाव
चंद्रमा का प्रभाव मुख्य रूप से शरीर में तरल पदार्थों पर प्रकट होता है, क्रमशः मानस पर।
यह ठीक इसी वजह से है कि चंद्र प्रतीकवाद अवचेतन के साथ जुड़ा हुआ है।
जब यह एक नया चंद्रमा होता है, तो हम पर इस तारे का प्रभाव कम से कम होता है, नए इरादों, योजनाओं या विचारों को स्थापित करने के लिए एक अनुकूल क्षण होता है।
यह उन कार्यों को बोने और शुरू करने का सही समय है जो वास्तव में हमारे लिए सार्थक हैं।
अमावस्या के दिन शरीर की डिटॉक्सिफिकेशन क्षमता अधिकतम होती है।
जो कोई भी हर बार अमावस्या पर उपवास रखने का नियम बनाता है, उसे बीमारियों की रोकथाम में कई फायदे होंगे।
इसके अलावा, अमावस्या के बाद का दिन एक नई गतिविधि शुरू करने के लिए एकदम सही है जैसे कि बुरी आदतों को भूलना।
अक्सर बुरी आदतें कुछ आंतरिक ऊर्जाओं की बाहरी अभिव्यक्ति होती हैं।
इन ऊर्जाओं को केवल अपने और अन्य लोगों के लिए उपयोगी और मूल्यवान बनने के लिए एक नए लक्ष्य की आवश्यकता होती है।
अमावस्या से पहले की रात
अमावस्या से पहले की रात को “चंद्रमा के बिना रात” भी कहा जाता है-
यह प्राच्य आध्यात्मिक परंपरा में शिवरात्रि के नाम से मनाया जाता है, जो गहन आध्यात्मिक वैलेंस वाला क्षण है।
शिवरात्रि दिव्य पारगमन की एक रात है, जो दुनिया भर के योगियों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
यदि हम आध्यात्मिक गतिविधियों में संलग्न हैं, तो हम असाधारण परिणाम प्राप्त कर सकते हैं जो एक वर्ष के आध्यात्मिक अभ्यास के बाद प्राप्त परिणामों के बराबर हैं।
इस पल का दावा है:
-गहरी ध्यान
अवांछित आदतों को अनलर्न करना और व्यसनों को दूर करना
नई शुरुआत या मानसिकता में बदलाव।
यह नई शुरुआत हमारे अस्तित्व में बेहतर तरीके से “बस” सकती है और इस ज्योतिषीय पहलू से पूरी तरह से लाभान्वित हो सकती है।
इसके लिए अमावस्या के लगभग 20 मिनट का छोटा ध्यान करने की सलाह दी जाती है।
विशेष रूप से, इसकी अधिकतम अवधि के दौरान, इसके होने से 10 मिनट पहले और 10 मिनट बाद।
ध्यान कैसे करें:
- अपनी पीठ को सीधा करके एक कुर्सी पर बैठें और अपने हाथों को अपनी हथेलियों को नीचे करके अपनी जांघों पर आराम करें
- हम अपने शरीर को पूरी तरह से आराम करने का लक्ष्य रखते हैं, विशेष रूप से चेहरे की मांसपेशियों को
- हमारे भौतिक शरीर को परित्यक्त और स्थिर महसूस करना आवश्यक है।
- शरीर की “पार्किंग” हासिल करने के बाद हम छाती के बीच में शरीर के अंदर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं
- हम कल्पना करते हैं कि हम उस स्तर पर आयामहीन हैं
- ध्यान के दौरान, हम इस सूक्ष्म क्षण, नए चंद्रमा के जटिल प्रभाव को महसूस करने का लक्ष्य रखते हैं
इस सूक्ष्म क्षण के दौरान, यह अच्छा है:
- एक आसान आहार लेने के लिए या यहां तक कि अनाहरिन का अभ्यास करने के लिए – केवल पानी के साथ उपवास,
- दैनिक गतिविधियों की गति को कम करने के लिए,
- अपने आप को अंदर की ओर उन्मुख करने का लक्ष्य,
- यह जानने के लिए कि यह रात ध्यान के अभ्यास के लिए विशेष रूप से प्रभावी है, यह हमें इस प्रकार, महत्वपूर्ण आध्यात्मिक प्रगति को प्राप्त करने का अवसर देता है।
सूर्य और चंद्रमा के बीच संयोजन के कारण, प्रकृति से यिन-यांग ऊर्जा का एक विशेष पूरकता प्रकट होती है।
यदि अब, हम अपनी इच्छा और परमेश्वर की इच्छा के बीच एक पूर्ण समझौता खोजने का लक्ष्य रखते हैं, तो हमारा विवेक असाधारण आध्यात्मिक परिवर्तनों से गुजरेगा जो सद्भाव और आंतरिक शांति की स्थिति के अधिग्रहण की ओर ले जाएगा।
विभिन्न तकनीकों के माध्यम से खेती की गई चेतना की स्थिति के माध्यम से, Abheda योग, कुछ प्रतिकूल ज्योतिषीय पारगमन transcense किया जा सकता है।
* महाशिवरात्रि के बारे में यहाँ