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साक्ष्य जो विशेष रूप से शक्तिपत प्रसारण से संबंधित हैं जो शिविर में हमारे गुरु द्वारा किए गए थे
♥ “मेरे लिए शक्तिपत शिक्षक की ऊर्जा के लिए एक स्पष्ट बढ़ावा था। मैंने यह महसूस किया; टेलीपैथिक कनेक्शन और हमारे लिए एक बड़ा प्यार … एक आनंदमय खुशी। मेरे शरीर ने मेरी बात सुनना बंद कर दिया, मेरे पैर बहुत कांप रहे थे, मैंने पूरी दीक्षा के दौरान अनंत किया क्योंकि मैं बेहोश हो रहा था।
मुझे अनाहता और अंजा में एक मजबूत बढ़ावा महसूस हुआ। सब कुछ केवल रंग था; हरा और बैंगनी।
अंतरिक्ष और समय ने एक और आयाम ले लिया है, मैं इस अवस्था से बाहर नहीं निकलना चाहता था।
शक्तिपात इस शिविर में गुरु द्वारा दिया गया अद्भुत उपहार था जिसके लिए मैं उन्हें तहे दिल से धन्यवाद देता हूं।
ध्यान अद्भुत था, मैं आसानी से मूड में आ गया, मैं नीचे के बादलों पर तैरने लगा। ध्यान में मुझे लगता है कि मेरा अस्तित्व घर आ रहा है, यह प्राकृतिक और खुशहाल स्थिति है।
मैं शिविर में बहुत लंबे समय तक नहीं रहा, लेकिन जब मैं रहा तो मुझे बहुत खुशी का अनुभव हुआ, कल्याण की स्थिति जिसमें मुझे कुछ भी बुरा नहीं लगता। सब कुछ पूर्ण सद्भाव में है। मुझे हमेशा लगता है कि मेरे पास वह सब कुछ है जिसके साथ उसे खुश रहने की जरूरत है। मुझे किसी चीज की बिल्कुल भी कमी नहीं है।
मेरे लिए शिविर किसी अन्य छुट्टी के बराबर नहीं है, भले ही वह दुनिया की सबसे विदेशी जगह पर हो, शिविर विशेष है, केवल मेरे दिल के लिए।
धन्यवाद।
-सोनिया एंड्रोन, वर्ष 3
♥ उन्होंने कहा, ‘शक्तिपात प्रसारण के दौरान मुझे इस शिविर में जो मिला, उसे मैं आपके साथ साझा करना चाहता हूं। मैं पहले पल से ही अपनी आत्मा के गुरु से जुड़ा हुआ था। छोटे क्रियाउरी (ऊर्जा के कारण अनियंत्रित शरीर की गति) दिखाई दी। जब मेरी बारी थी और मास्टर लियोनार्ड ने मुझे छुआ, तो मुझे एक स्वर्गारोहण बल महसूस हुआ। फिर, दिल में केंद्र के बीच, मैंने ऊपर, आगे और पीछे की ओर घूमना शुरू कर दिया। मैं हल्का था। आज्ञा या अनाहत का एक सरल संदर्भ मेरे कंपन को रीढ़ की हड्डी तक ले जाता है।
मैंने अपने शरीर में संवेदनाओं, नई धारणाओं के डर के बिना खुद को छोड़ दिया। मैंने रीढ़ की हड्डी के आधार पर एक ऊर्जा महसूस की। यह राज्य शक्तिपात की अवधि के दौरान चला।
प्राप्त उपहार के लिए मेरे तहे दिल से धन्यवाद।
-मैनुएला सी., वर्ष 7
♥ उन्होंने कहा, ‘शक्तिपत को मैंने बहुत मजबूती से महसूस किया। मेरे पूरे शरीर और ऊर्जा में कंपन के साथ जो मुझे परिसंचारी, आंतरिककरण, ऊंचाई की स्थिति महसूस हुई।
और यह तथ्य कि मैं पर्यवेक्षक के साथ पहचान करने में सक्षम था, एक विशेष उपलब्धि थी। ”
-यूलियाना अचिसेई, वर्ष 1
♥ “मुझे ग्रीष्मकालीन शिविर बहुत पसंद आया। सबसे पहले, शक्तिपत के साथ ध्यान मेरे लिए एक स्पष्ट घटना थी। प्रारंभ में मैंने महसूस किया कि कैसे बछड़े के क्षेत्र से मूलाधार चक्र तक ऊर्जा की एक लहर उठ रही थी, और हमारे गुरु द्वारा हाथों को छूने के क्षण ने मुझे कुछ अनुभव दिए जो पहले कभी नहीं देखे गए थे। मैं महसूस कर सकता था कि कैसे तापदीप्त प्रकाश मेरे शरीर को मेरे मुकुट के स्तर तक अनुदैर्ध्य रूप से झुका रहा था, मुझे अपने चेहरे पर खुशी के आँसू बहते हुए महसूस हुए, पता नहीं मैं क्यों रो रहा था। तब मुझे एक आंतरिक शांति और शांति महसूस हुई क्योंकि यह मेरे पूरे अस्तित्व को शामिल करता है। यह मेरे जीवन में एक अनूठी भावना थी, जिसे मैंने अपने आध्यात्मिक गुरु की बदौलत अनुभव किया … और जिसके लिए मैं बहुत आभारी हूं।
शिविर, हालांकि मेरे लिए पहला, एक आध्यात्मिक समुदाय के भीतर जीवन का एक तरीका था, जिसमें सुंदर लोग होते हैं जिनमें आप एक सही और स्वस्थ जीवन की एबीसी सीखते हैं। मुझे यह बहुत पसंद आया और मुझे अफसोस है कि मैं 5 दिनों के शिविर के बाद चला गया। मैंने लंबे समय तक इसके प्रभावों को महसूस किया, और अब मुझे ध्यान, मास्टर लियोनार्ड की शिक्षाओं की याद आती है और मैं अगले शिविर की प्रतीक्षा कर रहा हूं। ”
-ऐलेना सी., वर्ष 1
♥ “मैं उस प्रयास और ऊर्जा की सराहना करता हूं जो लियो ने पूरे अनुष्ठान में निवेश किया। भावनाएं तीव्र और तेज थीं (अंदर आतिशबाजी के खेल की तरह) जब लियो मेरे पास आया तो मुझे लगा कि अनाहत पर वह जो दबाव डाल रहा था वह मेरी आत्मा को खोल रहा था।
मुझे पता है कि छलांग बहुत बड़ी थी और शिविर में लौटने के तुरंत बाद मेरी एक पुरानी समस्या को ठीक करने का अवसर मिला, कि अब शिविर की सारी ऊर्जा के साथ मैं अधिक स्पष्ट रूप से देख सकता था और इसे बेहतर ढंग से हल करने में सक्षम था और बिना किसी नाटक या जटिलताओं के।
-मोनिका क्रिसन, वर्ष 3
♥ “शक्तिपत के बारे में, या शिविर में बिताए 4 दिनों के बाद, मैं कह सकता हूं कि मैंने अधिक साहस, अधिक दृढ़ता, अपने आप में और मैं जो कर रहा हूं उसमें अधिक आत्मविश्वास महसूस किया और मेरे साथ जो कुछ भी हो रहा है उसके बारे में अधिक स्पष्ट स्पष्टता महसूस की।
शक्तिपत ध्यान के दौरान, श्रोणि के क्षेत्र में अनैच्छिक आंदोलनों और विजय के अलावा, मेरे हाथ बहुत कांपने लगे और जब मास्टर मेरे पास आए तो मुझे एक शांति, एक गहरी आंतरिक चुप्पी महसूस हुई, कुछ ऐसा जिससे आप बाहर नहीं निकलना चाहेंगे, बहुत सारी गर्मजोशी, एक सुखद गर्मी।
शिविर में बिताए गए दिनों में मैं अलग हो गया, उन सभी दैनिक गतिविधियों से डिस्कनेक्ट हो गया जो मैं आमतौर पर करता हूं, और मैं वहां 100% रहने में सक्षम था और शिविर कार्यक्रम पर ध्यान केंद्रित कर सकता था, पहली बार शिविर में होने के कारण।
यह एक आध्यात्मिक विश्राम की तरह था।
मुझे सुबह की गतिविधियाँ, प्राणायाम, आसन, ध्यान पसंद आया और मैं बहुमूल्य जानकारी का एक अटूट स्रोत भी हूं
मैं यहां अभेद योग में जो कुछ भी सीखता हूं, उसे महत्व देता हूं, चाहे वह शिविर में हो या कक्षा के घंटों में, सिंह, जिसे मैं लगातार अथक रूप से देखता हूं और अपनी शिक्षाओं को अपने शिष्यों को देने के लिए उत्सुक रहता हूं।
मैंने वास्तव में शिविर का आनंद लिया और मैं अगले शिविर का इंतजार नहीं कर सकता।
-निकोलेटा उर्सुलेस्कु, वर्ष 2
♥ “मैंने पहली बार शक्तिपात ध्यान किया। मुझे नहीं पता कि यह एक स्पष्ट घटना थी या नहीं.. उद्देश्य।। तथ्य यह है कि मेरी सभी कलाई में तेज दर्द था और किसी बिंदु पर मेरा शरीर कांपने लगा था।
जब मास्टर लियोनार्ड आए, तो उनके शरीर का कांपना शांत हो गया।
शिविर के दौरान मैंने एक अवर्णनीय मौन महसूस किया जो मैं अब भी महसूस करता हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि यह शक्तिपात ध्यान और / या आज भी शिविर में अभ्यास की जाने वाली अन्य तकनीकों के कारण है।
क्या खास था, तथ्य यह है कि मैं चार घंटे तक रिले मेडिटेशन में एक बिंदु पर रहा और मुझे लगा कि बहुत कम समय बीत गया है … मैंने पहले भी इस तरह के ध्यान किए हैं, जहां ऐसा लग रहा था कि मैं थोड़ा रुक गया हूं, लेकिन यह पहली बार है कि चार घंटे लगभग तुरंत बीत गए हैं।
– एंड्रीया लुज़िरोइयू, तीसरा वर्ष
♥ “मेरे लिए शक्तिपत के साथ ध्यान विशेष था। गीत की शुरुआत में मुझे सिर से पैर तक, चिकन की त्वचा और मेरे पूरे शरीर पर खरोंच वाले बालों की सनसनी महसूस हुई। एक शांत अवधि के बाद, पैर थकान के संकेत दिखा रहे थे जब मैंने सुना और देखा (हालांकि मैं अपनी आंखें बंद करके था) उज्ज्वल प्रकाश की 3 चमक, लगातार पूरे शरीर में झुनझुनी, किसी तरह खुशी और शांति की भावना …। फिर मैंने लियो को महसूस किया, इससे ठीक पहले कि उसने मुझे छुआ, और जब उसके हाथों ने मेरी पीठ को छुआ और मेरे हाथों ने किसी तरह उसे गले लगाने जैसा महसूस किया, तो मेरे होंठ का बायां हिस्सा दृढ़ता से संघर्ष करने लगा और मेरा पूरा शरीर दिव्य कृपा से भर गया। भावना बहुत मजबूत थी, मैं हँसी में रोने से आंसुओं के साथ हंसने के लिए चला गया, मेरे दिल में शांति और शांति से भरा आनंद … मेरे लिए इसे शब्दों में बयां करना बहुत मुश्किल है… मैंने पहले ऐसा महसूस नहीं किया है … मैंने सांस लेने की भी हिम्मत नहीं की…
मुझे शिविर में एक महत्वपूर्ण “उपहार” मिला जिसके लिए मैं दिव्य, लियो और उपस्थित सभी लोगों को धन्यवाद देता हूं।
-लौरा गियोसु, वर्ष 2
♥ “हाँ, मैंने गुरु को छूने के बाद महसूस किया और अभी भी महसूस करता हूँ।
पहले सत्र में, अपने आध्यात्मिक गुरु को छूकर, मैंने एक ऊर्जा महसूस की जो मेरे दिमाग में ऊपर चली गई। अंत में मेरी सांसें शांत थीं। मैं शांत था।
रिले ध्यान में, घंटे बहुत जल्दी बीत गए, मुझे समय महसूस नहीं हुआ।
दूसरे स्पर्श पर मेरा सिर अनियंत्रित रूप से कांपने लगा और फिर मुझे अपने पूरे शरीर में एक बड़ी गर्मी महसूस हुई, भले ही मैं खुले दरवाजे के पास था
और अब मैं प्रभाव महसूस करता हूं, मुझे आंतरिक शांति महसूस होती है। मैं लंबे समय तक ट्यूशन करना चाहता हूं।
-स्टेफान सिउका, वर्ष 1
♥ उन्होंने कहा, ‘पिछले शिविर का सबसे बड़ा अफसोस यह था कि यह खत्म हो गया। यह मेरे लिए तीसरा शिविर था और यह निश्चित रूप से आखिरी नहीं होगा। हर बार जब मैं अपनी हर चीज के लिए ऊर्जा और कृतज्ञता से भरा घर लौटता था …
तथ्य यह है कि मैं एक परिवार के रूप में अन्य प्रतिभागियों के साथ महसूस करता हूं, मुझे हर बार वहां लौटने के लिए उत्सुक करता है।
यह संदेह से परे है कि मेरे लिए शक्तिपात ध्यान शब्द की सभी शक्ति में एक घटना थी।
मुझे दोनों सत्रों में भाग लेने का मौका मिला। अगर उनमें से पहले में मैंने अनंत शांति, गहरी शांति की भावना का अनुभव किया, तो दूसरे में सब कुछ एक तीव्रता से हुआ जो मुझे संदेह नहीं था कि मैं ध्यान में प्राप्त कर सकता हूं। शुरुआत से ही मैंने एक ऊर्जा महसूस की जिसने मेरे शरीर को एक पतले धागे की तरह आकार दिया जो ग्लीजेन के स्तर से शीर्ष तक, जांघों पर चढ़ गया। उसी समय, ऐसा लग रहा था जैसे मेरा दिल धड़क रहा था। मैं अनियंत्रित रूप से कांपने लगा, रोने लगा और बड़बड़ाहट निकालने लगा। इस तरह के तीन या चार हिस्से थे, प्रत्येक बहुत तीव्र था, जो गीत के एक ही क्षण में शुरू हुआ था जिसे कई बार दोहराया गया था। यह सब शिक्षक के स्पर्श में समाप्त हुआ, जब मैंने महसूस किया कि ऊर्जा मेरी रीढ़ की हड्डी पर बढ़ रही है और बेकाबू कंपकंपी बढ़ गई है। शिक्षक के जाने के बाद, मुझे एक अपार शांति, एक अनंत मौन महसूस हुआ … दुर्भाग्य से, ये सभी संवेदनाएं मेरे लिए ध्यान के अंत के साथ समाप्त हो गईं।
मुझे सेमिनारों में संबोधित विषय बहुत पसंद आए। ”
-मारिया इस्ट्रेट, वर्ष 2
♥ उन्होंने कहा, ‘मैं शक्तिपत के अनुभव के बारे में भी बात करना चाहूंगा।
यह एक बहुत ही गहन अनुभव था। वह कुंडलिनी पर चढ़ने लगा और मैं बहुत गर्म था, जब से उसने कहा कि वह दीक्षा करने जा रहा है, लेकिन उसने अभी तक शुरुआत नहीं की थी।
फिर, मदरसा में और दूसरी बार उन्होंने ऐसा किया, यह वही था। मुझे शुरू से ही महसूस हुआ कि कुंडलिनी कैसे चढ़ती है, महान गर्मजोशी, तीव्र और निरंतर परमानंद, बहुत कृपा। नतीजतन , मैं हर समय रोता रहा, हालांकि यह काफी लंबे समय तक चला।
मुझे अपने पूरे शरीर में एक मजबूत कंपन महसूस हुआ, यहां तक कि मेरे अंदर का हर कण भी तेजी से और तेजी से आगे बढ़ रहा था।
लेकिन, मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं स्थिति को पहचानता हूं और मुझे लगता है कि उसने निश्चित समय पर पाठ्यक्रम में इस तरह से हस्तक्षेप किया। केवल अब यह अधिक तीव्र और लंबे समय तक चलने वाला रहा है।
शिविर में मुझे जो अंतर महसूस हुआ, वह यह था कि ध्यान विशेष थे। मैंने तुरंत परमानंद की उस स्थिति में प्रवेश किया जिसे मैं बहुत तीव्रता से और अक्सर फाड़ ता था। मैंने पूरे शिविर को महसूस किया कि मुझे इतनी कृपा मिल रही है, कि मैं और अधिक करने के लिए बाध्य महसूस कर रहा था कर्मा योग (न केवल शिविर में, बल्कि सामान्य रूप से), दूसरों की मदद करने के लिए क्योंकि मुझे बहुत समर्थन मिला, अभ्यास करने और अधिक अध्ययन करने के लिए।
मुझे थोड़ी चिंता और विषहरण के कुछ लक्षण थे।
शिविरों के अंत में ऐसा लग रहा था कि मेरे पास एक अधिक परिष्कृत, उच्च राज्य है।
ऐसा लगता है कि चीजें ठीक हो जाती हैं ताकि वे इसी तरह बने रहें। यानी आध्यात्मिकता के लिए कम काम और अधिक समय होना। जो मुझे लगता है कि मुझमें हुए परिवर्तनों की अभिव्यक्ति है।
-अलीना क्रिसन, वर्ष 3
♥ “सबसे पहले शक्तिपत के बारे में: इस तरह का उपहार प्राप्त करना मेरे लिए एक सम्मान था। पहली बार मुझे स्तंभ के बीच में कहीं गर्मी महसूस हुई जहां एक कोमल सफेद प्रकाश विकीर्ण था। दूसरी बार यह बहुत अधिक तीव्र था, जैसे कि कॉलम पर, पूरे कॉलम पर कुछ बढ़ गया था। मुझे नहीं पता कि इसे शब्दों में कैसे समझा जाए, लेकिन मुझे पता है कि मुझे मेरे लिए कुछ सही मिला है। ध्यान समाप्त होने के बाद, यह मेरे लिए बहुत अच्छा था। मैं यह नहीं कह सकता कि मैंने महसूस किया, कि मैंने इसे देखा, कि यह मेरे साथ हुआ, मुझे नहीं पता कि क्या। मुझे उम्मीद नहीं थी कि कुछ जरूरी होगा, मुझे जो मिला उसका मैंने आनंद लिया और मैं था और मैं आभारी हूं। मैं भलाई की भावना के साथ वापस आया। और इसके लिए मैं आपको धन्यवाद देता हूं और मैं आभारी हूं।
शिविर के बारे में: मैंने प्रस्ताव दिया कि पूरी अवधि के दौरान मैं खुद को केवल आध्यात्मिक गतिविधियों के लिए समर्पित करूंगा। मैं सीखना चाहता था, अभ्यास करना चाहता था, महसूस करना चाहता था। मेरे लिए अभ्यास के मामले में सब कुछ अद्भुत था, विशेष रूप से रिले ध्यान जिससे मुझे प्यार हो गया, मुझे आनंद आया, मैंने इसकी शरण ली। यह विशेष था और फिर से मैं आपको अपने दिल की गहराइयों से धन्यवाद देता हूं और मैं आपसे बहुत प्यार करता हूं।
-लिगिया नास्टेस, वर्ष 1
♥ “मैं सीधे अपनी उंगली नहीं रख सकता और कह सकता हूं, देखो, यह बदल गया है, लेकिन मैं उन आध्यात्मिक चीजों के संदर्भ में एक बड़ा बदलाव महसूस करता हूं जिन पर मैं खुद काम करता हूं: अलगाव, विनम्रता, प्रेम। मैं इस शिविर का बहुत प्यार और अधीरता के साथ इंतजार कर रहा हूं जब से गर्मियों में दूसरा शिविर समाप्त हुआ … अब यह अलग था, हालांकि खुशी की भावना एक ही थी …
फिर से, ठोस रूप से, पिछले वर्ष की तुलना में, मैं कह सकता हूं कि मेरे अभ्यास में गुणवत्ता में पर्याप्त अंतर था।
शक्तिपत के
बारे में यह एक सम्मोहक अनुभव था, मैंने वास्तव में प्रोफेसर के साथ ऊर्जावान संबंध महसूस किया, मैंने उनकी उपस्थिति महसूस की … प्रभावी रूप से मेरा शरीर एक मजबूत अनैच्छिक कंपकंपी में चला गया जब यह मेरे पास था, और मेरे चेहरे से आँसू बह रहे थे। ऊर्जावान संबंध की इस भावना ने मुझे थोड़ा डरा दिया, क्योंकि मुझे कुंडलिनी की ऐसी स्पष्ट अभिव्यक्तियों की आदत नहीं थी।
साथ ही, हमने प्यार और विश्वास के इस इशारे के लिए विश्वास और कृतज्ञता महसूस की जो लियो ने हमारे लिए बनाया था।
चूंकि मैं शिविर से आया हूं, इसलिए मुझे दैनिक अभ्यास करने की आवश्यकता महसूस होती है और न केवल आवश्यकता बल्कि मैं इसे प्यार से करता हूं, न कि आलस्य की उस स्थिति के साथ जो आपको मुश्किल से उठने देता है।
कुल मिलाकर, मैं अलग महसूस करता हूं और मैं शिविर से पहले कैसा था, उसकी तुलना में बेहतर के लिए खुद को अलग तरह से देखता हूं। मुझे आशा है कि यह अस्थायी नहीं है।
-अलीना कोस्टीया, वर्ष 2
♥ “मेरे लिए, शिविर सुखद था। भले ही मैं अपने परिवार के साथ आया था, लेकिन मैंने अधिकांश गतिविधियों में भाग लेने की कोशिश की।
शिविर के बाद, मैंने एक गहरी एकाग्रता तक पहुंच गई।
शक्तिपात ध्यान के दौरान मैंने महसूस किया कि मुझे और अधिक पसीना आ रहा है।
-मारियस, वर्ष 2
♥ “हालांकि मैंने केवल थोड़े समय के लिए शिविर में भाग लिया, मैं रिले ध्यान में शामिल हो गया, जहां मैंने ध्यान में डेढ़ घंटा बिताया। वास्तव में, मैंने एक विशेष ऊर्जा महसूस की। तब से मैं खुद को दिल में बेहतर ढंग से केंद्रित कर सकता हूं और ध्यान में अधिक आसानी से प्रवेश कर सकता हूं।
-क्रिस्टीना, वर्ष 1
♥ “मेरे लिए, शक्तिपत ने महसूस किया कि पहले पल से ही मैं ज्ञानोदय की स्थिति में खड़ा था। उस अवधि के दौरान मेरे मन में बहुत सारी भावनाएँ थीं … इस डर से कि मेरे साथ कुछ बुरा हो सकता है, अंत में मैंने जो परमानंद महसूस किया।
20 मिनट में मैं अनियंत्रित रूप से कांपने लगा और अंत में मुझे एक तरह की शारीरिक थकावट महसूस हुई जैसे कि बहुत सारी ऊर्जा मेरे माध्यम से गुजर गई हो। लेकिन जल्द ही मैं ठीक हो गया और समझ गया कि, वास्तव में, हर कोई अपनी चेतना के स्तर के अनुसार महसूस करता है।
जिस क्षण मुझे डर लगा कि मैं रुकना चाहता था और कमरे से बाहर निकलना चाहता था, लेकिन मैं रुका रहा और जानता था कि कुछ भी बुरा नहीं होगा। तभी मैंने पहली बार महसूस किया कि मेरा मस्तिष्क मुझे क्या कह रहा था (छोड़ने के लिए, क्योंकि मैं बीमार होने जा रहा हूं) और मेरा दिल मुझे क्या बता रहा था (तथ्य यह है कि मुझे गुरु और पथ पर भरोसा है) और फिर मैंने कहा कि बैठो और स्वीकार करो कि क्या होने वाला है।
शक्तिपात मेरे लिए एक कृपा थी, क्योंकि उसके बाद मैंने बहुत गहरा ध्यान किया और मैं अपने शरीर को बेहतर और कम समय में पार्क कर सकता हूं।
एक दिन मैं उस कमरे में ध्यान करने गया जहां रिले आयोजित किया गया था। मुझे लगता है कि मैं वहां एक या दो घंटे तक रहा, लेकिन मुझे लगा जैसे 5 मिनट बीत गए थे। ऐसा लगता था जैसे पिछले दिनों की ऊर्जा के साथ मेरी सभी समस्याएं हल हो गई हैं और मैंने तब से ध्यान को अलग तरह से समझना शुरू कर दिया है।
तब तक मुझे समझ नहीं आ रहा था कि ध्यान क्यों किया जाए। मेरे लिए यह बेकार और बहुत कठिन काम था, मैंने आसन करना पसंद किया, ध्यान नहीं।
मुझे लगता है कि मैं समझ गया था कि मैं खुद के साथ रहने, खुद को सुनने और खुद को समझने से डरता था। मैं समझ गया कि अच्छे ध्यान का मतलब रंग, रोशनी या चित्र नहीं है, ये पहलू सूक्ष्म से संबंधित हैं और जब आप खुद को अलग तरीके से देख सकते हैं तो आप वास्तव में ध्यान करते हैं।
एक और बात जो मैंने देखी है वह यह है कि दिमाग चालें खेलता है और आपसे कहता है “बस इतना ही, बहुत ज्यादा, चलो चलते हैं, मैं इसे अब और नहीं कर सकता”।
यह इतना महत्वपूर्ण क्षण है। हार मत मानो, क्योंकि तभी आप ध्यान को अलग तरह से समझ सकते हैं।
मैंने अपने परिवार की तुलना में अधिक “परिवार” महसूस किया।
कार्यशालाएं सुपर सुंदर हैं।
हमें जो मिला है उसके लिए और हमें इतना प्यार करने और हमारी देखभाल करने के लिए मैं सिर्फ आपको धन्यवाद कहना चाहता हूं।
-क्रिस्टियाना टुडोराचे, वर्ष 3