मौलिक ध्यान का अभ्यास करने के 12 कारण
मौलिक ध्यान का अभ्यास करने के लिए इसे एक ऐसे व्यक्ति की मदद से सीखना आवश्यक है जिसने अभ्यास किया है, परिणाम प्राप्त किए हैं और विधि को प्रभावी ढंग से प्रसारित करने की क्षमता भी है।
1. मन और भावनाओं का प्रभावी नियंत्रण
यह एक पारंपरिक, प्रत्यक्ष और एक ही समय में व्यक्तिगत विधि है – अर्थात, इसे मध्यस्थ की आवश्यकता नहीं है – मन और भावनाओं को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के लिए।
2. आघात को भंग करता है और स्पष्टता लाता है
आंतरिक ब्रह्मांड में।
3. यह शांति और स्थिरता लाता है
सही इंटीरियर – संस्कृत में शून्यता और ग्रीक में इसिहिया।
४. आत्मा को जागृत करता है
मौलिक ध्यान भी हमें बनाता है प्रेरित, रचनात्मक, अनुकूलनीय और बुद्धिमान।
5. हमारी छिपी हुई क्षमता को सतह पर लाएं
और यह हमें दयालु और मजबूत होने में मदद करता है, अगर हम चाहते हैं।
6. कृत्रिम बुद्धिमत्ता के साथ मानव प्रतिस्पर्धा के लिए समाधान प्रदान करता है
आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस लोगों की नौकरियों की जगह लेता है यदि उनमें रचनात्मकता, प्रेरणा, ज्ञान नहीं है।
7. मानसिक क्षमताओं का प्रवर्धन
मौलिक ध्यान हमें क्षमता देता है भारी मात्रा में जानकारी को संसाधित और फ़िल्टर करें।
८. विकारों का त्याग
यह सीधा तरीका है जिसके द्वारा हम बुराइयों, हानिकारक आदतों और मानवीय सीमाओं को छोड़ने की क्षमता प्राप्त करते हैं।
9. यह हमें स्वतंत्र, जीवित और खुश बनाता है
मौलिक ध्यान हमें आंतरिक और बाहरी आध्यात्मिकता तक सीधी पहुंच प्रदान करता है ।
10. इंटेलिजेंस और इमोशनल इंटेलिजेंस
बुद्धि और भावनात्मक बुद्धिमत्ता के बुद्धि को बढ़ाता है।
11. एक इनडोर समर्थन प्रदान करता है
अस्तित्व और का एक सहज अंतर्ज्ञान न्याय का, नैतिक और नैतिक क्या है।
12. प्रदर्शन में वृद्धि
कलात्मक, खेल, रचनात्मक, सहजता और विनम्रता।
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लियो Radutz
