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<>स्पंदा – इस शब्द की व्युत्पत्ति, जो संस्राइट भाषा में मौलिक कंपन या ध्वनि के रूप में अनुवाद करती है, कश्मीरी शैव धर्म पथ से आती है, जिसमें स्पंदा ब्रह्मांड और हमारे अपने अस्तित्व के मौलिक कंपन का प्रतिनिधित्व करता है।
“मौलिक कंपन” की अवधारणा उस तरीके को संदर्भित करती है जिसमें ब्रह्मांड का जन्म हुआ था; ऐसे ग्रंथ हैं जो इस “कंपन” को ब्रह्मांड की उपस्थिति के पारलौकिक कारण के रूप में संदर्भित करते हैं। एकवचन तरीके से “कंपन” शब्द एक चक्रीय आंदोलन के विचार को इंगित करता है।
वास्तव में, मनुष्य में, स्पांडा दिव्यता के साथ हमारे संबंध के बहुत गहरे स्तर के आयाम को लेता है, एक कनेक्शन जो हमारे अस्तित्व की सबसे अंतरंग वास्तविकता का हिस्सा है।
हमारे दैनिक जीवन में, पवित्र कंपन, किसी भी परिस्थिति में अनुभव किया जा सकता है जिसमें हम उत्साह जैसी अवस्थाओं में रहते हैं या हम आंतरिक एकता की तीव्र स्थिति महसूस करते हैं। दिल में रहने वाले जीवन को “सह्रीदया” कहा जाता है, जबकि इस अनुभव की अनुपस्थिति (या दिल के बाहर रहना) उदासीनता, अविश्वास, जड़ता, दक्षता और एकाग्रता की कमी पैदा करती है।
हृदय योग में स्पंद एक आवश्यक अवधारणा है।
स्पांडा दिल में केंद्र करने और जीवन की हमारी खुशी को खोजने की हमारी प्राकृतिक क्षमता को पुनर्स्थापित करता है। संक्षेप में, हृदय योग आश्चर्य और सूक्ष्म प्रसन्नता की स्थिति के लिए जागृति से मेल खाता है जो हृदय के पवित्र स्थान से निकलता है। यह जीवन के एक अलग स्पेक्ट्रम के लिए एक नया रास्ता खोलता है।
रहस्यमय और कलात्मक भावना का दिल
हम सभी भावनाओं की एक विविध श्रृंखला का अनुभव करते हैं जिन्हें हम “उत्थान” के रूप में वर्णित कर सकते हैं, जैसे कि अनंत के अर्थ के कारण, जब हम रात को देखते हैं, तारों से भरा आकाश, एक विशेष पैनोरमा पर विचार करके जब हम एक पहाड़ की चोटी पर पहुंचते हैं, या जब हम एक शानदार सूर्योदय के सामने बेदम रहते हैं! इनके अलावा कला, या कलात्मक भावनाओं, प्रेम की स्थिति, या भारी खुशी, लालसा, उत्साह, भक्ति या आध्यात्मिक आकांक्षा की स्थिति से संबंधित राज्य भी हैं।
ये भावनाएं हमें आध्यात्मिक हृदय को और अधिक गहराई से जानने में मदद कर सकती हैं, और हम वास्तव में कौन हैं
यदि हम इन अनुभवों के विशाल अनंत स्पेक्ट्रम से परे, अनुभव की परिस्थितियों से परे, और वस्तुओं से परे पहुंचते हैं, तो हम सीखेंगे कि शुरू में केवल एक आवेग है, और अंत में, बाकी सब कुछ केवल इस कंपन की अभिव्यक्ति है, एकमात्र पवित्र ध्वनि का अत्यंत सूक्ष्म कंपन जो आध्यात्मिक हृदय में रहता है।
स्रोत: http://hridaya-yoga.com