ध्यान मानव शरीर में आणविक स्तर पर परिवर्तन पैदा कर सकता है, हमारे डीएनए को सक्रिय कर सकता है!

<>हाल ही में, “डीएनए सक्रियण” के विचार को वैज्ञानिक आधार द्वारा समर्थित किए बिना व्यापक रूप से प्रसारित किया गया है, लेकिन हाल ही में विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय, संयुक्त राज्य अमेरिका, स्पेन और फ्रांस में किए गए नए शोध अध्ययनों ने इस तथ्य पर प्रकाश डाला है कि ध्यान अभ्यास के एक निश्चित समय के बाद, शरीर में आणविक परिवर्तन होते हैं, जो दर्शाता है कि, वास्तव में, ध्यान करते समय कुछ जीन बदल जाते हैं!

अध्ययन ने ध्यान के एक गहन दिन के प्रभावों की जांच की, जो अनुभवी ध्यानियों के एक समूह में अभ्यास किया जाता है, एक नियंत्रण समूह के रूप में ध्यान में प्रशिक्षित नहीं किए गए विषयों का एक समूह होता है जो केवल ध्यान अभ्यास के बिना मौन में रहते थे।

आठ घंटे के ध्यान अभ्यास के बाद, ध्यानियों ने अपने समर्थक भड़काऊ स्तर को कम करके, जीन नियामक प्रणाली के परिवर्तित स्तरों सहित कुछ हद तक आनुवंशिक और आणविक परिवर्तन दिखाए , जो तनावपूर्ण स्थितियों से शरीर की बहुत तेजी से वसूली के साथ सहसंबद्ध था।

सेंटर फॉर द इन्वेस्टिगेशन ऑफ द हेल्दी माइंड के संस्थापक रिचर्ड जे डेविडसन और विलियम जेम्स, दोनों विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय – मैडिसन, संयुक्त राज्य अमेरिका में मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के प्रोफेसर कहते हैं, “पहली बार, हमारे पास सबूत हैं जो ध्यान का अभ्यास करने वाले विषयों के जीन की अभिव्यक्ति में तेजी से बदलाव की पुष्टि करते

हैं।

बार्सिलोना, स्पाना में बायोमेडिकल रिसर्च इंस्टीट्यूट के एक शोधकर्ता पेरला कालीमन कहते हैं, “अधिक दिलचस्प बात यह है कि जीन में देखे गए परिवर्तन जो विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाओं के वर्तमान लक्ष्य हैं,” बार्सिलोना, स्पाना में बायोमेडिकल रिसर्च इंस्टीट्यूट के एक शोधकर्ता पेरला कलिमैन कहते हैं, जहां आणविक विश्लेषण के परिणाम केंद्रीकृत थे।

अध्ययन के परिणाम अमेरिकन जर्नल ऑफ साइकोन्यूरोलॉजी एंड एंडोक्रिनोलॉजी में प्रकाशित हुए थे, जो भड़काऊ प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव दिखाते हैं, पहले किए गए नैदानिक अध्ययनों की पुष्टि करते हैं और एएचए (अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन) द्वारा निवारक हस्तक्षेप के रूप में अनुमोदित किए गए हैं।

नए परिणाम तत्काल चिकित्सीय प्रभावों के साथ एक संभावित जैविक तंत्र प्रदान करते हैं। इसलिए हम न केवल कल्पना करते हैं कि हम ध्यान करते समय अपनी आनुवंशिक सामग्री को बदलते हैं, बल्कि यह परिवर्तन वास्तव में जीन के माध्यम से हमारे शरीर में होता है।

नीचे दिए गए वीडियो में, हम आपको एक दिलचस्प सामग्री देखने के लिए आमंत्रित करते हैं जो डीएनए को सक्रिय करने के बारे में बात करता है, सुखद देखने के बारे में!

स्रोत: http://www.spiritscienceandmetaphysics.com