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मस्तिष्क की संरचना में 90% पानी होता है,जो आश्चर्यजनक गति से सभी अंगों को संदेश प्रसारित करने की अपनी क्षमता को एक तरह से बताता है। भी न्यूरोट्रांसमीटर – इन संदेशों को प्रसारित करने के लिए जिम्मेदार – में प्रति सौवां 90 भी होता हैपानी। यह समझ में आता हैकि, जब हम पानी नहीं पीते हैं, तो हम समय के साथ प्यास की भावना महसूस नहीं करते हैं। निर्जलित न्यूरोट्रांसमीटर अब सही ढंग से संदेश नहीं देते हैं “मैं प्यासा हूं”, ताकि प्यास शरीर को निगलने लगे, दर्द(निर्जलीकरण के संकेत भी) और कई अंगों की विकृति शुरू हो जाती है। हमारे शरीर की कोशिकाएं एक-दूसरे को छूती नहींहैं, क्योंकि वे नसों की तरह ही पानी में होती हैं।
जब पानीएक शरीर से गंदा हैă, क्या करना है क्या यह हो रहा है? कक्ष संचार करते हैंă एक जैव-लेजर प्रणाली के माध्यम से। होना पानी
का एक
प्रकार सेल के अंदर और इसके बाहर अन्य प्रकार के पानी। बदलना îउनके बीच शुद्धिकरणă सेल और उसकी मदद करेंă să काम जी हाँ। डैकă हम नियमित रूप से पानी नहीं पीते हैं, कोशिकाएं नशे में हो जाती हैंă. कब कोशिका की झिल्ली अच्छी नहीं होती है हाइड्रेटेड शरीर ट्रिगर्स एक आपातकालीन तंत्रदेश, एक रूप के रूप मेंă का रक्षा और मॉइस्चराइजिंग। शरीर खुद की रक्षा करता हैă कोलेस्ट्रॉल की मदद से निर्जलीकरण। झिल्ली को कपड़े पहनाए जाते हैंă îएन-ओ फिल्मă सुरक्षात्मक, एक क्रीम की तरह, जो रोकता हैă सुखाने। यह क्या है फ़िल्म? आश्चर्य। यह कोलेस्ट्रॉल है। हमारा शरीर खुद की रक्षा करता हैă कोलेस्ट्रॉल की मदद से निर्जलीकरण। किए गए अध्ययनों से पता चला है कि 90 प्रतिशत मामलों में, 21 दिनों में कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है băपानी सही ढंग सेक्या înseamnă 90% मामलों में कोलेस्ट्रॉल किसके कारण बढ़ जाता है? निर्जलीकरण। अध्ययन निर्मित कैंसर कोशिकाओं पर दिखाया गया हैă वे अब संवाद नहीं करते हैंă îउनके बीच।
निर्जलित कोशिकाएं स्थित हैंă în एक प्रकार के गोले मेंă întunecatăके बादă जो उत्परिवर्तित हो जाते हैं और यह कैंसर की ओर जाता है। नमक बहुत है मैंmportantă शरीर के लिए, c के लिएă यह प्रदर्शन करता हैă सेलुलर स्तर पर विनिमय; एपीएक सेल में जानाă और इसके बाहर किसकी मदद से नमक. इसका मतलब है कि पीने का पानी और शरीर में प्राकृतिक लवण होना इसके लिए महत्वपूर्ण है स्वास्थ्य कोशिका। मॉइस्चराइज करने के लिए, रक्त महत्वपूर्ण अंगों से पानी निकालें।
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क्या चल रहा है întamplă पाचन तंत्र के स्तर परă हम खाने से पहले पानी नहीं पीते हैं (a) प्याला एक के साथ आधा घंटे के हिसाब से înainte de तालिका)? आप के लिए नहीं हैă हम भोजन के दौरान पानी पीते हैं। हमारे शरीर की जरूरत रक्त पाचन प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, और रक्त 80 प्रतिशत से बना हैă पानी से। रक्त अनिवार्यă अवशोषणă सभी प्रकार के महत्वपूर्ण घटक स्वास्थ्य तक। पाचन की प्रक्रिया को सही ढंग से पूरा करने के लिए, रक्त अनिवार्यă ठीक से हाइड्रेटेड रहें înainte de masă. नहीं तो रक्त यह गाढ़ा हो जाता हैजीन और इसलिए, हाइड्रेट करने के लिए महत्वपूर्ण अंगों से पानी खींचना। हम ध्यान दें, इसलिए, că हमारे शरीर में हर कोशिकाă, प्रत्येक घटकă “लड़ाई” और बनाए रखना प्राण खुद, जो इसे अंतिम में बनाता हैă Instanदेश, să सीसाă तक प्राण îपूरा शरीर। रक्त मत करो अपवाद इस सिद्धांत से, इसलिए îcnât -यह रहाă – देखें कि यह क्यों है बहुत सारा महत्वपूर्ण मामलों की संख्याă हम आधे घंटे के लिए पानी पीते हैंă înainte de मेज़। रक्त पाचन की प्रक्रिया को पूरा करने के लिए अब महत्वपूर्ण अंगों से पानी नहीं निकालेंगे, और शरीर रहना स्वस्थ.
शोध जुताई का प्रदर्शन कियाă că 90% पेट दर्द निर्जलीकरण के कारण होता है. जिन लोगों के पास है आंदोलनों बोझिल या जिनके साथ चेहरा împietrită“एक बुरा हैă परिचालन तंत्रिकाओं का कारणă शरीर में पानी की कमी। उपास्थि के स्तर पर, पानी का घटक 90% है। कब उपास्थि निर्जलित है, înespe să pocnească. हड्डियों को उसी में पानी की आवश्यकता होती हैtă measure और कई हड्डियों के दर्द के साथ-साथ काठ की डिस्क के स्लिप सिंड्रोम निर्जलीकरण के कारण होते हैं। क्या चल रहा है चलन कब लेना एक दर्द निवारक, या कब हमारे पास एक है șओसी? लेना पानी से शांत होना और हमें दिया जाता हैă पानी जब हम किस स्थिति में होते हैं? șओसी। वास्तव में, जब आप एक दर्द निवारक लेते हैं, जो शांत करता है
दर्द पानी है
दर्द निवारक नहीं। 90 प्रतिशत
हमारे शरीर में दर्द से संकेत मिलते हैं जिनके द्वारा शरीर कहता है:
“कृपया, मुझे पानी की आवश्यकता है!
. अध्ययन जुताईă că ब्लड प्रेशरă बड़ी, जहाजों की समस्याएं रक्त आर शरीर में पानी की कमी के कारण।
मानव शरीर कुल मिलाकर 70% से अधिक की दर
से पानी से बनाया जाता है
, लेकिन हमारे कई अंगों, जैसे मस्तिष्क में 90 प्रतिशत के अनुपात में “पानी” नामक एक घटक होता है
. जब हम पर्याप्त नहीं पीते हैंă पानी, न्यूरोट्रांसमीटर (90 प्रतिशत पानी से बना) अब सही ढंग से संदेश नहीं दे सकते हैं “मैं प्यासा हूं”। हमारे शरीर के अंग हैं निर्जलीकरण, स्थानीयकृत दर्द विभिन्न अंगों में दिखाई देते हैं, लेना दवाएं और नहीं șटिम यह सबसे पहले हमें जिस उपचार की आवश्यकता है वह भी है … पानी. “अधिकांश बीमारियां निर्जलीकरण के कारण होती हैं”, किसके द्वारा किए गए अध्ययनों का निष्कर्ष निकाला? के प्रति एक जर्मन डॉक्टर, जिसने पुस्तक भी लिखी थी “नहीं आर बीमार țमैं सिर्फ प्यासा हूँ“.
तो क्या होना चाहिएă करना:
1) पीना î2 से 3 लीटर फ्लैट पानी के बीचă दैनिक।
2) पीना ओ कर सकते हैंă पानी के साथ आधा डी याă înainte de masă.
3) नहीं पीना भोजन के दौरान पानी और नहीं पीना द्रव्यमान के तुरंत बाद पानीăलेकिन पीना कुल मिलाकर कम से कम दो लीटर शुद्ध पानीă दैनिक।
स्रोत, http://suntsanatos.ro