क्या आपने कभी सोचा है कि खुशी ग्रंथि क्या है? यह पता चला है कि एक ग्रंथि है जो इस स्थिति से जुड़ी हुई है, और जो हमारे दिल के बहुत करीब पाई जाती है, यह ग्रंथि थाइमस है।
थाइमस हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का केंद्रीय अंग है।
इसका नाम ग्रीक शब्द ” थाइमोस ” से आया है, जिसका अर्थ है “जीवन ऊर्जा“।
वह नवजात शिशुओं और बच्चों में अत्यधिक विकसित होता है, इसलिए उसे बचपन की ग्रंथि भी कहा जाता है।
लेकिन जीव के विकास और विकास की प्रक्रिया के साथ, विशेष रूप से यौवन के बाद, थाइमस involutes और शरीर में वसा में बदल जाता है।
वह उम्र का पहला अंग है।
थाइमस कहाँ स्थित है?<>
हम बहुत आसानी से खुशी के अंग पा सकते हैं।
यह गर्दन के आधार पर खोखले के नीचे दो उंगलियां स्थित है, उरोस्थि के ठीक ऊपर।
दिल के बहुत करीब स्थित, यह सफेद रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में एक आवश्यक भूमिका है।
यह सीधे हृदय, फेफड़े, परिसंचरण और योनि तंत्रिका से भी संबंधित है।
भावनात्मक स्तर पर, थाइमस प्रभावित करता है:
– क्षमा करने की हमारी क्षमता, सहानुभूति
– और हम प्यार को कैसे समझते हैं, हम इसे कैसे प्राप्त करते हैं या देते हैं।
सूक्ष्म रूप से, यह ग्रंथि हृदय चक्र के साथ ओवरलैप होती है – अनाहत चक्र अपनी 12 कमल पंखुड़ियों के साथ,
और यह वह स्थान है जिसके माध्यम से महत्वपूर्ण ऊर्जा मेरिडियन गुजरते हैं।
→ जब थाइमस में असंतुलन होता है, तो यह हमारे दृष्टिकोण में निम्न रूप में परिलक्षित होता है:
- गैर-स्वीकृति,
- आत्मविश्वास की कमी,
- कम आत्म-सम्मान,
- भावनाओं को नियंत्रित करना मुश्किल है,
- ईर्ष्या, अधिकार,
- प्यार प्रकट करने की क्षमता में कमी
- और रिश्तों में असुविधा की एक स्थायी स्थिति।
→ इसके बजाय, जब थाइमस सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करता है, तो हृदय चक्र स्वचालित रूप से संतुलित हो जाता है।
हम जानते हैं कि हम कौन हैं, हम वास्तव में कौन हैं।
हम दिव्य प्रेम महसूस कर सकते हैं और बिना शर्त प्यार प्राप्त कर सकते हैं और दे सकते हैं।
हम क्षमा, स्वीकृति, आंतरिक उपचार, समर्पण और अपने आप में और हमारी शक्तियों में विश्वास करने में सक्षम हो जाते हैं।
यह सब, संघर्ष की स्थिति पैदा किए बिना, हमारे गहरे आत्म के साथ सद्भाव में रहना और वर्तमान में रहना।
हम खुशी के अपने अंग को कैसे सक्रिय कर सकते हैं?
हम एक हल्की मालिश द्वारा इस अंग को उत्तेजित कर सकते हैं।
- <>
थाइमस शरीर में ऊर्जा का संरक्षण करता है, और इस मालिश की भूमिका ऊर्जा के कंपन को तेज करना है।
जब असंतुलन ऊर्जा के स्तर पर होता है, जब हम विचलित महसूस करते हैं, तो हम इसे मालिश करके आसानी से ठीक हो सकते हैं।
मालिश के अलावा थाइमस को उत्तेजित करने का एक और तरीका है, एक हल्के छिद्रण द्वारा, ग्रंथि के क्षेत्र में, कई मिनटों के लिए।
हम उनके बीच ब्रेक के साथ तीन बीट्स के उत्तराधिकार को निष्पादित करने का लक्ष्य रखेंगे, और इस उत्तेजना के दौरान हम एक स्टेनिको, आशावादी राज्य से संबंधित होंगे और हमारे पास सकारात्मक विचार होंगे जो हमें खुशी पैदा करेंगे।
जब हम खुशी के अपने अंग को सक्रिय करते हैं, तो हम पूरे शरीर में मामूली झुनझुनी महसूस कर सकते हैं, या हम कल्याण की स्थिति के बारे में जागरूक हो सकते हैं, पूर्ण खुशी की।
इन अभ्यासों के निरंतर अभ्यास के माध्यम से या योग आसन करके जो थाइमस के अनुरूप अनाहत बल केंद्र को उत्तेजित करते हैं, जैसे:
- भुजंगासन (कोबरा आसन)
- मत्स्यासन (मछली मुद्रा)
हम प्यार की स्थिति को अधिक आसानी से महसूस करेंगे और एक पूर्ण भावनात्मक संतुलन का आनंद लेंगे।
<, 225px" srcset="https://abhedayoga.ro/wp-content/uploads/2021/11/Layer-2-2-333x350.png.webp 333w, https://abhedayoga.ro/wp-content/uploads/2021/11/Layer-2-2-190x200.png.webp 190w, https://abhedayoga.ro/wp-content/uploads/2021/11/Layer-2-2.png.webp 706w" alt="" width="225" height="236"> लियो Radutz, Abheda प्रणाली के संस्थापक, अच्छा ओम क्रांति के प्रारंभकर्ता